Bueno despues de tanto tiempo, he estado ocupada, y me habia estancado un poco con el peso y habia estado comiendo y vomitando, temi subirme a la bascula pero un dia lo hice. cual fue mi sorpresa... habia bajado unos kilos.
La verdad he estado utilizando una tecnica que no me convence mucho pero bueno he perdido peso.
Es la convinacion de... no comer... jajaja.... y si como, lo vomito y para estar mas segura de que no dejo nada en mi estomago, tomo laxantes naturales... un laxante que se llama semilla de psylium, es bueno, aparte que baja el colesterol y natural. En fin... pronto publicaré sobre una nueva dieta para estar genial en estos holy days! xDD
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